Методы профилактики профессионального выгорания в ИТ-командах | Report | Aicademy

**Актуальность темы** исследования обусловлена стремительной трансформацией глобального рынка труда и переходом к цифровой экономике, где человеческий капитал становится ключевым стратегическим ресурсом. В ИТ-индустрии, характеризующейся высокой интенсивностью интеллектуального труда, жесткими дедлайнами и непрерывным технологическим обновлением, проблема профессионального выгорания приобретает характер системного риска. Специфика цифровой среды, включая размытие границ между рабочим и личным временем в условиях удаленной занятости, требует внедрения научно обоснованных практик сохранения ментального здоровья. Современные международные исследования и стандарты (в частности, включение выгорания в МКБ-11) подтверждают, что данное явление перестает рассматриваться как индивидуальная психологическая трудность, становясь объектом организационного управления. **Проблема** исследования заключается в существующем противоречии между возрастающими требованиями к продуктивности ИТ-специалистов и